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m6米乐骑享健康生活 领略大自然风光
2024-02-21 04:40:19
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返回列表m6米乐骑享健康生活 领略大自然风光为倡导低碳环保，健康休闲的生活方式m6米乐，助力全民健身运动的开展，2023年5月10日上午安徽省安庆市老年育协会骑行俱乐部组织会员集合在安庆大学门前留影并做骑行往返怀宁县独秀园32公里岀发前途中安全，环保等提示。
骑行俱乐部是安庆市老年协组建时间不长的一个团队，在俱乐部一班人的率领下，骑行俱乐部目前各项工作开展得有声有色，队伍不断扩大，在做好各项安全预案后坚持经常性的开展骑行训练等活动。
骑行运动是项有氧运动，对瘦身减脂肪有明显效果，尤其是对提高心肺功能和全身肌肉及关节都有良好的锻炼作用，是项适合中老年人参与的运动项目。
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